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晴空看雪

星月风,花草树,道之所在,虽千万人吾往矣。

 
 
 

日志

 
 

超市营养学,好吃不贵有营养  

2009-04-29 00:11:53|  分类: 我的生活窍门 |  标签: |举报 |字号 订阅

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高热量食物:饿了紧急补充
士力架花生夹心巧克力55克促销装,买2送1送35克装,总计145克:4元x2=8元(好好吃)
百事兴酒鬼花生100克(原味、孜然味都好吃,蒜香排骨味一般):3.95元(经典的四川零食,当主食吃啦,哈哈哈)
南方黑芝麻糊480克,12小袋:特价9.6元(一股浓香,一缕温暖——南方,黑芝麻糊)

饮料:
蒙牛核桃早餐奶217ml塑料包,买6送1:1.5元,平均1.29元
光明巧克力奶200ml塑料包:1.2元
光明特品鲜牛奶4℃7天鲜奶更营养500mL:买2送1啊,光明促销无敌了
伊利畅轻优酪乳酸牛奶草莓果粒:小票丢啦
蒙牛粒多浓和大粒果实酸牛奶280g:特价3.95(推荐,一定要吃)
汇源果肉饮料1L(草莓苹果桃葡萄等等):6.5元
汇源100%橙汁2L:17.5元
农夫果园1L(混合果蔬汁):6.5元(口感极佳)
美汁源果粒橙1.25L:5.6元

肉类蛋类:

双汇玉米香肠(网兜)45gx10:特价9.8元
双汇鱼肉肠50gx5:7.3元
双汇卤鸡蛋30gx5:5.4元

主食:

康师傅小鸡炖蘑菇面5包装:特价6.9元
华龙小康100香辣牛肉面5包装:4.4元
超市自制面包:5元3个
娃哈哈桂圆莲子八宝粥:3.1元

糕点:
美丹熊熊饼干巧克力味800g:13.5元
通州杨庄陕西香河肉饼:2元/个,牛肉超多超香,外壳酥脆,超好吃。(嘿,这个超市买不到)
通州杨庄老北京灌饼:2元/个,夹好大一叠非常新鲜的生菜。(同上,超市买不到)

 

 相关阅读:《营养学家教您逛超市》http://news.sohu.com/20090228/n262517847.shtml

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